3ヶ月で体幹強化を実感してみませんか?
子ども向け体幹トレーニングとは?
- これからスポーツを始めるお子様
- 体幹を各スポーツに活かしたいお子様
- さらなる身体強化を目指すお子様
トレーナーの指導の元で安全にトレーニングを行います。
準パーソナルトレーニング
1回(50分)
・体幹強化
・パワーアップ
・肩甲骨の可動域
・股関節、足首の柔軟性
・リズム、バランス、タイミング等
・パワーアップ
・肩甲骨の可動域
・股関節、足首の柔軟性
・リズム、バランス、タイミング等
※対象・・・小学校4年生から高校生まで
※少人数制各クラス4人まで
※月曜日〜金曜日 ①17:30〜 ②18:30〜 ③19:30〜 ④20:30〜
※会員制 週1回 月4回 ¥8,800
単1回 ¥2,500
※少人数制各クラス4人まで
※月曜日〜金曜日 ①17:30〜 ②18:30〜 ③19:30〜 ④20:30〜
※会員制 週1回 月4回 ¥8,800
単1回 ¥2,500