3ヶ月で体幹強化を実感してみませんか？
子ども向け体幹トレーニングとは？
- これからスポーツを始めるお子様
- 体幹を各スポーツに活かしたいお子様
- さらなる身体強化を目指すお子様
トレーナーの指導の元で安全にトレーニングを行います。
準パーソナルトレーニング
1回（50分）
・体幹強化
・パワーアップ
・肩甲骨の可動域
・股関節、足首の柔軟性
・リズム、バランス、タイミング等
・パワーアップ
・肩甲骨の可動域
・股関節、足首の柔軟性
・リズム、バランス、タイミング等
※対象・・・小学校4年生から高校生まで
※少人数制各クラス4人まで
※月曜日〜金曜日 ①17:30〜 ②18:30〜 ③19:30〜 ④20:30〜
※会員制 週１回 月４回 ￥8,800
単１回 ￥2,500
※少人数制各クラス4人まで
※月曜日〜金曜日 ①17:30〜 ②18:30〜 ③19:30〜 ④20:30〜
※会員制 週１回 月４回 ￥8,800
単１回 ￥2,500
